Отзывы

Отзывы о занятиях йогой для беременных

йога для беременных, отзывы, екатеринбург

«Если бы я снова оказалась беременной, я бы снова хотела пойти на йогу к Тане КушнаревойМне кажется, она прямо создана, чтобы создавать дружелюбную, светлую, оптимистичную атмосферу для будущих мам! Даже если вы никогда раньше не занимались йогой, сейчас — самое время попробовать. Мне занятия помогли держать себя в форме во время беременности и относительно быстро восстановиться после рождения двойняшек, а так же это просто хороший способ приятно и с пользой провести время в кругу с других будущими мамами (ведь сколько общих тем для обсуждения!)».

Тоня.

 

йога для беременных, екатеринбург, отзывы

«Будущим мамам!
Несколько лет (!) я безуспешно пыталась попасть на занятия йогой. И вот однажды, я получаю информацию о занятиях йогой для беременных в неком центре. Будучи беременной, я подумала: «То, что надо!», — и поспешила приобрести абонемент в «ЙОГАЛАКТИКУ».
Когда я пришла на первое занятие, я сразу поняла, что буду ходить до конца срока! Просто мне всё очень понравилось. А первое впечатление многое значит)
Основу коллектива этой чудесной команды составляют молодые, но очень опытные, целеустремленные и позитивные люди. У них всегда хорошее настроение и море полезной информации, с которой они с удовольствием делятся с нами.

Каждый раз на очередном занятии я открывала для себя что-то новое и поражалась — неужели я это могу?) Помимо ценных рекомендаций и дружеских наставлений от опытных мам-инструкторов каждое упражнение, которое мы выполняли сопровождалось доступными пояснениями: почему и для чего мы гнемся туда, а не сюда, и как ВОТ ЭТО поможет нам в самом главном деле — предстоящих родах! С каждым разом я становилась увереннее в себе и своих силах, и знала, что мне обязательно всё пригодится.

Так оно и вышло! Всё прошло просто чудесно! Конечно мои представления о родах немного не совпали с действительностью, но всё же, в самые ответственные моменты я вспоминала позитивные разговоры и некоторые упражнения, которые я старалась адаптировать к происходящим со мной удивительным метаморфозам)).

Бесконечно благодарна всем инструкторам, которые с нами нянчились,
Спасибо и до новых встреч!!!»

Света.

йога для беременных в екатеринбурге, отзывы

«Хожу на йогу для беременных в «Йогалактику» с 19-й недели. Впечатления от занятий только самые положительные! Самое главное, что самочувствие, физическое состояние на протяжении всей беременности благодаря занятиям прекрасное. Тренеры (посещала занятия с прекрасными преподавателями «от Бога» Татьяной и Ольгой) всегда внимательны, приветливы, создают теплую, душевную атмосферу. Всегда после занятия предложат чай, конфетки. В общем, я в восторге! Желаю Татьяне и Павлу, всему коллективу «Йогалактики» счастья и процветания! Спасибо, что Вы есть!»

Анна.

Записаться на групповые и персональные занятия йогой для беременных в Екатеринбурге можно по телефону (343)213-65-58 (студия Йогалактика), а также в личные сообщения  ВКонтакте и WhatsApp +79122821534.

Йога для начинающих, отзывы о занятии «Отстройка базовых асан»

йога для начинающих в екатеринбурге, отзывы
Занятие йогой для начинающих «Отстройка базовых асан»
  • «Очень полезное занятие, помогает правильно выстроить асану, почувствовать по-новому тело, проработать зажимы, мышцы. Благодарю». Ольга. 
  • «Для меня это занятие было очень полезным. Отметила много ошибок, совершаемых мною в практике. Теперь буду стараться их исправлять и получать больше удовольствия и пользы при выполнении асан в динамике». Наталья.
  • «Тренировка прошла просто на одном дыхании. Татьяна показала несколько вариантов правильного выполнения асан. Мне очень понравилось. Я просто прочувствовала всем своим телом эффективность занятия. Я в восторге. Главное теперь — сохранить эти знания и использовать в практике». Евгения.
  • «Тренировка для меня была интересна с точки зрения именно нюансов выполнения асан. Татьяна подробно комментировала каждую асану и, с учетом ее знаний о различных школах йоги, физиологии, особенностей нашего строения тела (а не индийцев), собственного опыта длительной практики и преподавания, рекомендовала оптимальные варианты. Многие детали для меня упростили и в то же время увеличили эффективность выполнения асан». Юлия.

Записаться на групповые и персональные занятия йогой для начинающих в Екатеринбурге можно по телефону (343)213-65-58 (студия Йогалактика), а также в личные сообщения  ВКонтакте и WhatsApp +79122821534.


Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *